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Ciclo charlas Escuela de Salud: Planificación de las decisiones

25/04/2017



El Programa Cuidarelax 2017 en Zuera

12/04/2017

Cuidarelax es un Programa de Apoyo al cuidador, respiro y descanso para familiares cuidadores de personas dependientes, diseñado por La UDP -Unión Democrática de Pensionistas y Jubilados de España y financiado por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad.

La Concejalía de Acción Social, Formación y Empleo y la Mancomunidad del Bajo Gállego coordinan con UDP la puesta en marcha del programa Cuidarelax en Zuera, un espacio de encuentro y de formación cuyo fin es apoyar a las personas cuidadoras en la atención a la dependencia en su entorno familiar.

El programa ofrece estancia de un fin de semana (de viernes a lunes) en el balneario de Alhama de Aragón, donde tendrán acceso a la zona termal, apoyo psicológico y formación en el autocuidado del cuidador. El objetivo es que el cuidador/a pueda disfrutar de un tiempo para su cuidado y disfrute personal, a la vez que se forma y adquiere nuevas habilidades.

Al programa puede acceder cualquier persona, residente en la Comunidad Autónoma de Aragón, que esté al cargo del cuidado de un familiar dependiente, acompañada por un cuidador de apoyo (persona que comparte el cuidado). La persona dependiente, con valoración o en proceso, debe ser mayor de 60 años o de 55 en el caso de existir demencia.

Con el fin de facilitar que tras el encuentro en el balneario se generen relaciones y apoyos entre cuidadores de zonas geográficas comunes, destinamos a cada provincia/comarca unos días concretos.

Para más información sobre el programa pueden ponerse en contacto con el trabajador/a social de su zona en la Mancomunidad del Bajo Gállego. En Ontinar de Salz, San Mateo de Gállego y Villanueva de Gállego en el Ayuntamiento. En Zuera estamos en C/ Camino de San Juan 4, 1ª planta.



Abiertas las inscripciones para las actividades físicas dirigidas a personas mayores

11/04/2017

Este año. ¡Ponte las zapatillas!

El próximo mes de Mayo iniciaremos el curso "Espalda sana + Gimnasia de mantenimiento", todos los miércoles de 10:30 a 11:30 de la mañana, en el Gimnasio de la Residencia Municipal de Zuera. La actividad es totalmente gratuita, está dirigida por el Terapeuta ocupacional de la Residencia Municipal.

Desde la Concejalía de Acción Social, Formación y Empleo de Zuera, invitamos a participar a los residentes autónomos de la Residencia Municipal, a hombres y mujeres mayores de 60 años sin movilidad reducida. Las inscripciones están abiertas en la Residencia Municipal y en la Asociación de la 3ª edad.

Estas actividades físicas tienen como objetivo:
- Mejorar el movimiento, el tono muscular (especialmente los músculos responsables de la postura), y el equilibrio.
- Ayudar a prevenir o mejorar los posibles dolores y/o problemas de espalda que se puedan padecer.
- Fortalecer el sistema cardiovascular (prevención de accidentes vasculares).
- Regular la tensión.
- Prevenir la osteoporosis.



Avanzan las obras de reparación del Barranco de San Miguel

11/04/2017



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Se estrena el Centro de formación del Ayuntamiento ZEF (Zuera Empleo y Formación) con el curso de Atención sociosanitaria a personas en el domicilio


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